Es werden drei Programme angeboten:

 

I. SPORT-THERAPIE 

 

Ein massgeschneidertes Sportprogramm, das die Koordination von Geist, Bewegung und Gedächtnis fördert und dadurch den Energiehaushalt und die Vitalität verbessert. Dieser individuelle Kurs richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene und hilft, Stress und Ängste abzubauen.

Verbesserung der körperlichen Gesundheit

Erhöhte Fitness
Geringeres Krankheitsrisiko
Weniger Stress

 

Förderung der geistigen Gesundheit

Verbesserte Lernerfolge
Steigerung der kognitiven Fähigkeiten
Bessere Konzentration und Gedächtnisleistung
Höhere akademische Erfolge

 

Verbesserung des Verhaltens

Konformes Verhalten bei Aufgaben
Weniger störendes Verhalten
Reduktion disziplinarischer Vorfälle
Zusammenarbeit mit anderen Fachleuten in gesundheitsrelevanten Situationen.

 

II. BE BALLET FIT

 

Ein einzigartiges Programm für Eleganz, Haltung und Fitness speziell jeden Samstag für Männer um 10Uhr und für Damen um 11Uhr.

Es verbindet die hochentwickelte ästhetische Natur des Balletttrainings mit einer Körper-Geist-Verbindung, die notwendig ist, um eine schöne und attraktive Figur zu bewahren.

Dieses Programm, das Elemente aus Pilates, der Franklin-Methode, Kardio- und Physiotherapie, Yoga und Stretching vereint, erfordert keine Vorkenntnisse im klassischen Tanz.

 

III. KLASSISCHER TANZ

 

Regelmässiges Training in der Technik des klassischen Tanzes, mit der optionalen Möglichkeit einer Einführung in das Training auf Spitzenschuhen, das am Ende jeder Klasse angeboten wird.

 

Sabine Hofmann - Leiterin & Lehrerin

Ein Leben dem Ballett gewidmet

 

Mit meiner Mutter begann ich im Alter von vier Jahren zu tanzen. Sehr jung verliess ich den Süden Frankreichs, um als „petit rat“ an der Pariser Oper zu tanzen und anschliessend Schülerin des Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Paris zu werden. Eine anspruchsvolle Ausbildung. Mit achtzehn Jahren unterzeichnete ich meinen ersten Vertrag mit dem Königlichen Ballett von Flandern. Drei fantastische Jahre verbrachte ich in Belgien.

Die spannendsten zehn Jahre meiner Karriere begannen, als ich von Heinz Spoerli an die Deutsche Oper am Rhein in Düsseldorf engagiert wurde. Dort arbeitete ich an Balletten der grössten internationalen Choreografen: Maurice Béjart, Nils Christie, Merce Cunningham, William Forsythe, Jiří Kylián, Rudolf Nurejew, Twyla Tharp, Hans van Manen, Mats Ek – ein echtes Privileg! Später bot mir Heinz Spoerli an, ihm an die Oper von Zürich zu folgen, wo er zum Direktor ernannt worden war. Ich blieb an seiner Seite und hier sind einige meiner emotionalsten Erinnerungen an meine Aufführungen:

die „Goldberg-Variationen“ von J. S. Bach im Bolschoi-Theater in Moskau

„Romeo & Julia“ in Tokio mit Tetsuya Kumakawa, dem Ersten Solisten des Royal Ballet in London
eine denkwürdige Aufführung an der Oper von Zürich am 11. September 2001

die Eröffnung des Tate Gallery Museums in London

„Patently Unclear“ im antiken Theater von Taormina, gegenüber dem Ätna an einem Sommerabend... magisch

der berühmte FIFA-Ball in der Oper von Zürich

und nicht zu vergessen der legendäre Neujahrsball in Wien !

 

Kontakt : Sabine Hofmann - 078 336 28 88 - contact@maxyna.com