Le terme de stress est un dérivé d’un terme du vieux français, qui signifie détresse.

Le verbe "s’émouvoir" signifie ressentir une émotion, un trouble qui bouleverse, et son étymologie "ex-movere"  signifie de mettre en mouvement.

N'oubliez pas, le mouvement augmente la production de dopamine, et permet le relâchement de l'énergie du stress accumulée dans le corps.